Yaz aylarının vazgeçilmezi olan ton balıklı makarna salatası, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir. Taze sebzelerle zenginleştirilmiş, sağlıklı yağlar ve proteinler içeren bu tarif, hafif bir öğün arayanlar için idealdir. Sunumuyla göz dolduran bu salata, pikniklerde, partilerde veya hafif akşam yemeklerinde mükemmeldir. Kolay hazırlanabilen bu tarif, sevdiklerinizle paylaşmak için harika bir seçim.

Tarife Giriş

Ton balıklı makarna salatası, haşlanmış makarna, konserve ton balığı ve taze sebzelerin bir araya gelmesiyle hazırlanır. Zeytinyağı, limon suyu ve baharatlarla tatlandırılarak ferah bir lezzet elde edilir. Tüm malzemeler bir araya getirilip karıştırıldıktan sonra soğutularak servis edilir. Bu tarif, hem doyurucu hem de hafif bir seçenek arayanlar için idealdir.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 30 dakika
• Pişme Süresi: 10 dakika
• Tür: Salata
• Mutfak: Akdeniz mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
• Kalori: 350 kalori

Malzemeler

• 300 gram makarna
• 2 kutu ton balığı (yaklaşık 300 gram)
• 1 adet salatalık
• 1 adet domates
• 1 adet kırmızı soğan
• 100 gram mısır (konserve)
• 3 yemek kaşığı zeytinyağı
• 1 yemek kaşığı limon suyu
• Tuz ve karabiber (isteğe göre)

Yapılışı

• Makarna paketin üzerindeki talimatlara göre tuzlu suda haşlayın ve süzün.
• Haşlanan makarnayı soğumaya bırakın.
• Salatalık, domates ve kırmızı soğanı küçük küpler halinde doğrayın.
• Bir kar bowl içine soğuyan makarnayı, ton balığını, doğranmış sebzeleri ve mısırı ekleyin.
• Zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi ekleyerek tüm malzemeleri iyice karıştırın.
• Salatayı bir süre buzdolabında soğutun ve soğuk servis yapın.

Püf Noktaları

Makarna salatanızın daha lezzetli olması için limon suyu ve zeytinyağını makarnayı haşladıktan hemen sonra ekleyin. Böylece malzemeler daha iyi birleşir. Dilerseniz taze otlar (maydanoz, dereotu) ekleyerek aromayı zenginleştirebilirsiniz. Salatanızı servis etmeden önce mutlaka soğutmayı unutmayın, bu lezzetini artıracaktır.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu salata, yanında çıtır ekmek dilimleri, hafif dip soslar veya soğuk içeceklerle mükemmel bir uyum sağlar. Akşam yemeğinde hafif bir ana yemek olarak veya pikniklerde aperatif olarak sunulabilir.